螢幕高度 建議|看電腦、電視螢幕，不是越遠越好！眼科醫師一張圖讓你秒懂「最。,懷孕方法

屏幕： 放在另一側，相距至少在手指屈螢幕高度 建議肘的的位置（40至70釐米），觸摸屏背側的的高度注意力平視或是相對較低處為，特別注意照射來源，對從電腦軟件正後方照射、不僅絕不能眩光阻礙。

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